Ahoj všichni! :)
Taky občas máte špatnou náladu a nevíte jak se jí zbavit? Nebo se prostě jen nudíte? Mám pro Vás pár tipů, jak se zabavit a čím si náladu zlepšit.
1. tip: zacvičte si- při cvičení se uvolňují hormony štěstí (je to pak opravdu znát, navíc jste šťastní, že děláte i něco pro svoje zdraví a tělo)
2. tip: jděte ven- příroda je tak krásná, svěží a vždy Vás dokáže nabít pozitivní energií, skvěle se vyvětráte a pak se Vám bude usínat jedna báseň (no neberte to! :D)
3. tip: dělejte to, co Vás baví- u toho se dokáže zabavit a uvolnit snad každý (pečení, čtení, pusťte si hudbu, zpívej,sportujte, atd...)
4.tip: obklopujte se těmi, které máte rádi: když máte příjemnou společnost hned jde všechno líp
Poslední dobou chodím každý den na procházky s mým čtyřnohým kamarádem a nestačím zírat, jak moc je příroda magická a krásná. Popravdě jsem hrdá na to, že jsem holka z vesnice! Cítím se tady jako doma třeba jen když sedím na náměstí, všichni se tady známe a je to prostě pohoda. Jo drby se tady šíří rychle, jenže já jsem "splachovací" typ člověka, takže mi to nějak nevadí. Přeci se nebudu trápit něčím, co nemá cenu, radši si budu všímat maličkostí, co mě dělají šťastnou! :) A právě to chci doporučit Vám všem! Život je moc krátký na to, abyste ho promarnili tím, že budete uražení a naštvaní, žijte si svůj sen a buďte šťastní. Nejhezčí a nejlepší, co můžeš darovat, je úsměv a tvůj čas.
Doufám, že Vám rady a tipy budou užitečné! Dneska to bylo spíš promlouvání do duše, tak snad to nikoho neurazilo nebo tak..:D Mějte se krásně!
Vaše Michaell xxx
2024 ©