Sluníčko, sněží, prší...no tak co to je za počasí?! Ale to nevadí, sportovat se dá i doma a když je takhle ošklivě, tak aspoň mě to nutí sedět na zadku a učit se :D.
Ale, co by to bylo za den bez hřešení? Pozor! Zdravé mlsání je ještě lepší. Mám pro vás recept na zdravý čoko-tvarohový dort.
Na korpus budete potřebovat 200g tmavé mouky, 150g másla, vajíčko, nějaké sladidlo (já použila med).
Tvarohová poleva: 2 vaničky tvarohu, vajíčko, banán na doslazení.
Smícháme ingredience na korpus, formu vyložíme pečícím papírem a předehřejeme si troubu. Na korpus poté vylijeme tvarohovou směs a dáme péct na 170°C na 30 minut. Mezitím si rozpustíme tabulku čokoládu s kokosovým olejem (já používám 80%). Po vyndání z trouby na dort čokoládu nalijeme a dáme ztuhnout do lednice. A máme hotovo! Jednoduché, rychlé a strašně moc dobré!
Dobrou chuť :).
2024 ©